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スポーツの夏

2016.07.31

こんにちは、看護師の坂本です。7月も後半となり、暑さも本格的になってきました。体温調節が苦手なわんちゃん・猫ちゃんたちですので、いつもと様子が違うなと感じたらいつでも病院までご相談下さい。飼い主様もペット様も体調を崩すことなく元気に楽しく、思い出が沢山作れるような夏になるといいですね!

話は変わりますが、みなさんはスポーツをすることは好きですか?

私はスポーツをすることも、観戦することも好きです。中学・高校時代は陸上部に所属し陸上漬けの日々を送り、大学では陸上同好会に入り仲間たちと楽しく走っていました。しかし身長が高いためでしょうか、初対面の方に“何か運動してそうだね!バレーボール部?”と聞かれることが昔からとても多く…この際一度はバレーボールを経験してみたいと思っていました。

そんなとき兄がママさんバレーのチームを紹介してくれました。週に1度、仕事や家事を終えたママさんたちが集まり、地元で行われている大会に向けて練習に励んでいます。経験者の方はもちろん、未経験でも長く続けられている方が多く、みなさんとても上手です。そしてママさんとは思えないほどパワフルです。初心者の私にも基礎から丁寧にバレーを教えてくれました。今でも仕事がお休みのときに参加させて頂くと、温かく迎えてくれる素敵なチームです。

みなさんがテレビでよく見るバレーボールは6人制だと思いますが、ママさんバレーは9人制で行います。コートに立つ人数が多いので動くスペースは小さくなりますが、その分ぶつからないように声掛けが大切になります。ネットの高さやサーブの打てる回数等、多少ルールが異なる部分もあるようです。

月に1度行われている地元の大会にも何度か出場させて頂きましたが、練習のときとは全く違う試合ならではの緊張感を久しぶりに味わいました。また男女混合の試合もあり、兄と同じコートに立つという思いがけない経験もしました。バレーを初めてから約1年になりますが、まだまだ上手とは言えないので…これからも少しずつ上達していけたらいいなと思っています。

私は屋外でスポーツをすることが多かったので、みなさんも一度は経験したことがあるかと思いますが、体育館のもわっとした暑さに未だ慣れずにいます…しかし夏の暑い時期にスポーツをして汗をかいてシャワーを浴びると、とてもすっきりとした気持ちになります!熱中症に気を付けつつ、暑さに負けずにスポーツを楽しんでみてはいかがでしょうか!

坂本ひとりごと

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